อิล เมลโย เด คัมโป หรือสลัดผักรวมกับยอดผักชีลาว มะเขือเทศ และซาบา เป็นสลัดที่สดชื่นและมีรสชาติเข้มข้น ผสมผสานความหวานของซาบา (น้ำเชื่อมจากน้ำองุ่นเข้มข้น) กับความกรอบของยอดผักชีลาวและความฉ่ำของมะเขือเทศ
ในการทำอาหารจานนี้ ผักสลัดรวมจะถูกโรยด้วยยอดผักชีลาวหั่นบาง มะเขือเทศเชอร์รี่ และชีสเฟต้าบด จากนั้นราดด้วยซาบาและน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
หากต้องการ สามารถตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรสดสับ เช่น ผักชีฝรั่ง โหระพา หรือสะระแหน่ เพื่อเพิ่มความสดชื่นและความซับซ้อนให้กับรสชาติ
อิล เมลโย เด คัมโป เป็นอาหารยอดนิยมในอิตาลี โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่มีผักสดอุดมสมบูรณ์ มักเสิร์ฟเป็นอาหารเคียงหรือมื้อกลางวันเบาๆ และเข้ากันได้ดีกับอาหารอิตาเลียนหลากหลายชนิด
